🧚Принятие своей неидеальности🧚
Интересно продолжает распаковывается, полученный в шаманском путешествии опыт:
Жажда возмездия или восстановления справедливости, осознанная или неосознанная, с этой или даже с другой жизни, порой приводит к тому, что мы занимаясь даже любимым делом, можем делать это с ложными целями.
Часто это выражается в том, что мы хотим стать в чем-то самыми-самыми лучшим, первым, главными, совершенными... (подставь свой вариант) и это создаёт в нашей жизни слишком большое напряжение.
Задирая самому себе планку, мы забываем о том, как наслаждаться процессом. Откладываем счастье на потом, погружаемся в состояние вечной неудовлетворенности т.к. идеал труднодостижым.
Увидеть и признать, что я живу по этому сценарию, мне было не просто. Но рамки, в которые я загнала сама себя, уже просто не возможно было терпеть. Мне захотелось сбросить старую шкурку, такую дорогую и красивую, но такую уже не комфортную для ношения в жизни.
Разрешив себе быть не совершенной, я стала намного свободней. С меня свалилось просто куча внутренних ограничений о том, как я могу проявляться, творить, выражать себя. Я наконец-то начала танцевать без попытки кому-то что-то доказать и без необходимости поддерживать старый образ себя, который уже давно не я.
Ко мне вернулась изначальная радость которую доставляет творчество, спонтанность, игра. Я начала по-новому свое тело узнавать и узнавать Душу, которая приходит танцевать со мной, когда я не ставлю рамок для тела. Поразительные открытия!
За столько лет у меня накопилось огромное колличество музыки под которую, мне хотелось станцевать, но не танцевалось по каким-то ограничивающим убеждениям. И все эти песни, как не закрытые гештальты, болтались у меня в голове и постоянно просили: "позволь мне проявится через тебя", но я им постоянно отказывала.
А теперь просто включаю и танцую, не ставлю никаких хореографией, не снимаю дублей, просто танцую и снимаю.
Потом смотрю и думаю: Боже, Олеся, да ты просто офигенная, такая не совершенная, такая не идеальная, но такая наконец-то живаЯ!♥️
#танецДуши